如果在妊娠期出现了抑郁情绪，首先，建议患者到专科医院先请医生来鉴别一下，到底是正常的心情不好，还是已经达到了抑郁症的诊断标准。

那么医生会根据疾病的严重程度，来制定不同的治疗方法，比如说这个患者既往是没有抑郁症的病史的，而且是在妊娠的前三个月，症状又比较轻，那么医生会推荐非药物治疗，比如说全程的心理治疗，比如说光照治疗等等，对于大人和胎儿都是无害的，那么对于轻度的抑郁症也是有非常明确的治疗效果的。

但是如果抑郁程度非常的严重，比如说已经出现了自杀风险，或者伴有幻觉、妄想等等一些精神病性症状，那么医生就会建议你来住院治疗了。考虑到大人和胎儿的安全问题，可能会首选物理治疗，比如说无抽搐电痉挛治疗，或者是重复经颅磁刺激治疗，那么在监测胎儿健康的基础上，也对于这个重度的抑郁症状是有非常明确的治疗效果的。