一、基本情况

男生，初三，15岁。中考在即，班主任发现他在模拟考试中，经常没有做完试卷就睡觉，导致考试成绩不理想，于是推荐他找心理老师咨询。学生叙述：

有一次我和同学进行物理解题比赛，结果同学都做得比我快，最后我还做错了。从此，我开始质疑自己的学习能力是不是不行了，心里很不安。为了证明自己的能力，在一次物理考试中，我就先做最难的三道题，但是想了很久也没做出来，我感到非常沮丧，觉得自己的学习能力真的下降了，然后我就不想做试卷了。后来我发现如果试卷没有做完，就算考不好，父母也不会说什么，因为我的解释是“没做完，而不是做不出来”，所以之后就更不想答题了。

二、案例分析

（一）青春期学生渴望强大的本能

青春期的学生自我意识快速发展，内在的自我处在摇摆不定的状态中，总需要做一些事情来证明自己是优秀的、有能力的，以此来稳住自我。这是青春期心理问题产生的原因。

（二）“以偏概全”的不合理认知

在渴望强大本能的推动下，为了证明自己是优秀的，该生和同学进行解题比赛。可这种比赛具有偶然性，这位同学把这道题是否做出来等同于自己是否有能力，当结果不如意时，往往自我难以接受，因为对该生来说，这不仅仅是一道题，而是自己能力的象征！

（三）使用错误的考试策略导致操作失误

为了扳回败局，该生试图用解难题的方式来证明自己是有能力的，但结果往往求而不得。难题解不出来的同时，还浪费了大量的时间。最后，该生认为就算用剩余的时间认真答题，也无法取得理想的成绩，于是就放弃了答题。

（四）自我怀疑阻碍了继续努力

强烈的挫败感不断地打击该生的自信心，该生陷入了对自己的怀疑中，并通过不完成考试来回避自己的失败。该生也曾想过继续努力，却行动不起来，因为内心深处已经对自己产生深深的怀疑，这种自我怀疑会导致该生很容易因为学习中的一点小挫折而产生沮丧失望的情绪，进而无法专心学习，导致学习成绩继续下降，学习成绩下降又进一步强化了“我不行”的想法，从而阻碍了该生在学习上付出更多的努力。